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叉车培训怎样提高考试学员的心理素质

2016-12-06 23:59 作者:YINQING [ ]
武汉忠博叉车培训易老师:

    连续2个月叉车月底考试,我都会遇到这样一个问题,个别学员因为心理素质问题导致考试失误,虽然最后考试合格,也会带来极大的不便!怎样能够避免这样的问题,怎样更有信心的去面对考试,我想作为一名合格的教练,我会总结一些经验,希望能够给每一批新来的学员带来帮助,更加顺利的面对考试:

   作为教练我会一再告诉学员要冷静沉着要有平常心,学员在训练场心情很放松,可是进入考场考试时却莫名其妙的紧张,注意力不集中,有点风吹草动,学员就会深受影响。甚至看到别的考生只要考试失败,就会N种自我联想!关键时候掉链子,这是一门高深的学问!

   在这里给大家分享一个故事: 一个魔鬼对一群农夫说,我可以帮您们把村子前的山变成一座金山。只要他们每天都默念“大山变金子”九遍,这样天天坚持九九八十一天,那么村子前面的这座山就会变成一座金山。魔鬼在临走的时候说,你们在默念“大山变金子”的时候可不能想这是大山,如果想了这是大山,大山就不会变成金山的。农夫们开始努力念,但他们努力了十几年,都没成功。因为他们在努力提醒自己不能想这是大山而是金山,结果他们就想起来这就是大山。联想一下,叉车学员和考试之间是不是有某种联系呢?

   人的心理是非常神奇的。“心理真是一门深奥的学问,一切从心开始!”越不希望不要什么,此后紧紧跟随的,一定还是那些“不要”的东西。我们知道人的潜意识是无法分析、辨别、处理否定词的,例如,当你让自己“不要去想白色”,您脑海里浮现的偏偏就是“白色”;当你让自己“不要紧张焦虑、注意力分散”,你偏偏出现的就是 “莫名其妙的紧张,注意力不集中”以及被干扰。

   首先,我要说的考场上出现紧张焦虑是不可避免,也是必然的。既然出现紧张焦虑是不可避免和必然的,那么就需要我们接受它,习惯它,将紧张焦虑当成是考试的好朋友,同时用内心的语言告诉自己张就紧张吧,这也不是什么大不了的事情,它不仅不会害我,反而会让我从中受益。甚至您还可以选择和自己的紧张心理对话,问自己为什么这样紧张,自己所担心的可能最坏的结果是怎样的,这样您就做到了正视并接受这种紧张的情绪,坦然从容地应对,有条不紊地做自己的该做的事。

   我们要明白考试只不过是人生的一道台阶,人活在世上会遇到各种经历和磨难,这是一种成长!就算只的考不上,也不表示你比别人要差,大不了重来,没有多大的事!不论做什么事,不要总是考虑会不会成功,我们要考虑的是怎样才能成功。所以我们在做事的时候要心怀一颗诚心,以不犹豫、不彷徨、不管结果的全身心投入耕耘,成功与否完全交给命运。其实我们在任何事情之前,我们都不知道未来会怎样,命运怎么安排,我们所能做的只不过是踏实勤奋的“低头耕耘”而已!

  以上仅是个人的一些意见和建议,希望以后每一批叉车培训后考试的叉车学员都能坦然面对考试!

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